Sporcularda diz yaralanmaları, sporcuların uzun süreli sağlıklarını ve spora dönüş sonrasında performanslarını etkileyen önemli sorunlardan biridir. Sporcunun güvenli bir şekilde spora dönmesi ve tekrar yaralanma riskini azaltmak için kişiye özel olarak düzenlenmiş rehabilitasyon programının uygulanması gerekmektedir. Rehabilitasyon süreci periyodik kontrollerle değerlendirilen, aşamalı hedeflere ulaşılmasıyla yönlendirilen uzun ve yapılandırılmış bir süreçtir. Hedefe yönelik bir rehabilitasyon yaklaşımın benimsenmesi iyileşme sırasında karar alma sürecinde temel öneme sahiptir. Rehabilitasyon süreci sporcunun ameliyat olması gerekse de yaralanmadan hemen sonra başlamalıdır. Erken dönemde amaç şişlik ve ağrıyı yok etmek ve eklem hareket aralığını artırmaktır. Daha sonra istenilen hedeflere ulaşıldıkça kuvvet, propriosepsiyon, sıçrama ve çeviklik gibi egzersizlerin eklenmesiyle fonksiyonel eksiklikleri tedavi edecek şekilde program ilerletilir. En son aşamada sporcunun spora dönüşüne karar vermek amacı ile fiziksel performansı, spora özgü becerileri ve psikolojik hazırlığı değerlendiren testler uygulanır. Bu testlerin sonucunda gerekli kriterleri karşılayan sporcunun spora dönüşüne müsaade edilir.